El Poder Terapéutico del Masaje en el Alivio del Dolor de Espalda Crónico
El dolor de espalda crónico no es solo una molestia pasajera: afecta la calidad de vida, el rendimiento laboral y el bienestar emocional de millones de personas. Cuando el dolor persiste más allá de los tres meses, se considera crónico, y muchas veces se vuelve resistente a tratamientos convencionales como analgésicos o fisioterapia básica.
El masaje terapéutico profesional se ha posicionado como una alternativa efectiva y segura para tratar este tipo de dolencias. No se trata simplemente de "relajarse", sino de aplicar técnicas clínicas como el masaje profundo (deep tissue), la liberación miofascial y el masaje neuromuscular, todas dirigidas a aliviar la tensión profunda que muchas veces es la causa del dolor persistente.
Beneficios comprobados del masaje para el dolor crónico:
• Reducción significativa de la tensión muscular.
• Mejora del flujo sanguíneo en tejidos inflamados.
• Disminución de la rigidez articular.
• Estimulación del sistema nervioso parasimpático (relajación profunda).
• Aumento de endorfinas, que ayudan a bloquear el dolor naturalmente.
Un enfoque integral del masaje puede ayudar no solo a aliviar el dolor, sino a evitar que regrese.
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